Cette année, les ateliers d’approfondissement Yoga s’organiseront autour d’un thème commun : les Chakras
Retrouvez 7 ateliers de 3h, un dimanche matin par mois, entre octobre et avril.
Chaque séance sera organisée sur la concentration autour d’un chakra.
Par le biais des textes fondateurs du yoga, de postures, enchaînements, pranayama, sons … nous explorerons l’ambiance et l’énergie propres à chacun pour mieux les mobiliser et les harmoniser.
Il est possible de ne participer qu’à une partie des ateliers si vous n’avez pas la possibilité de suivre l’ensemble des dates proposées.
Le dimanche 6 juillet 2025, un stage d’une journée entière reprendra ce thème des chakras dans la globalité. Nous verrons, dans le cadre d’une pratique variée (postures, enchaînements, Pranayama, sons) comment nous pouvons améliorer et harmoniser la circulation de notre énergie vitale.
Réservation obligatoire auprès de Heidi.
Les ateliers se déroulent au studio Clématis-Atmosphère.
Dates et Tarifs Ateliers Yoga 2024-25 avec Heidi
- Dimanche 06 octobre 2024
- Dimanche 17 Novembre 2024
- Dimanche 08 Décembre 2024
- Dimanche 12 Janvier 2025
- Dimanche 02 Février 2025
- Dimanche 02 Mars 2025
- Dimanche 27 Avril 2025
45 € pour les adhérents de l’association, 60 € pour les non adhérents